Để ăn uống đảm bảo dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh trong những ngày hè, cần phải chọn thực phẩm hợp lý và chế biến làm sao để các thành viên trong gia đình muốn ăn.
Nên ăn các món sa lát, rau trộn, uống 1-2 thìa canh trước khi ăn (tránh uống quá nhiều vì có thể hòa loãng dịch vị, gây ngang dạ). Có thể tăng cường các món nộm, các món ăn chế biến mang tính mát, dễ nuốt, hạn chế xào, rán vì nhiều chất béo gây ngấy, tăng các món luộc, hấp. Không nên chế biến các món có gia vị quá mạnh, cay nóng, quá kích thích.
Ad lại ghiền món luộc, hihi
Luộc món cải thìa sạch, ngon, vừa có dĩa rau ngon lại thêm nước rau dùng làm canh cho bữa cơm gia đình. Đặc biệt, chấm kho quẹt thì tuyệt vời, dễ làm thích hợp với mọi đối tượng.
--------------------------------------
Liên hệ 097 963 80 24 hoặc tới trực tiếp:
18 Hà Huy Tập, Đà Nẵng
Freeship cho đơn hàng giá #200k trở lên nhé <3
Theo dõi Fanpage: Thực phẩm an toàn Thịnh An để cập nhật thực phẩm về hàng ngày và theo đợt nha khách.
#thuc_pham_sach
#thuc_pham_sach _da_nang
#rau_cu_sach
#hoa_qua_sach
x
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét